精進佛七是上煮下雲老和尚所倡導的,為期七天。七天中,參與修持的大眾,禁止閱讀報章雜誌、看電視、對外連絡,並要持守八關齋戒,也就是必須過午不食;每天九支香,就只念南無阿彌陀佛一句佛號。為了能更加攝心,休息時禁語,且要禮佛千拜以上。普陀精舍107年度第一次精進佛七國曆5月6日至12日,5月5日報到,晚上七點灑淨。6日上午八點授八關齋戒。普陀精舍107年度第二次精進佛七國曆11月18日至11月24日。新世代念佛往生錄